|
      


    
| Matsedel v19 |
| Vecka 19 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Klassisk Pasta Bolognese |
Stekt panerad flundrafilé med curryremoulad och ris |
Tomat- och ostgratinerad falukorv med kokt potatis |
Pannbiff med skysås, tzatziki, tomat- och fetaostsallad och rostadpotatis |
Persiljestekt kycklingfilé med gräddsås och kokt potatis |
| Lunch vegetarisk |
Vegetarisk Bolognese |
Stekt panerad zuccini med curryremoulad och ris |
Tomat- och ostgratinerad soyakorv med kokt potatis |
Grönsaksbiff med tzatziki, tomat- och fetaostsallad och rostadpotatis |
Persiljestekt quornfilé med gräddsås och kokt potatis |
| Matsedel v18 |
| Vecka 18 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Klassisk korvstroganoff med ris |
Lovdag |
Paella a la valencia med tomatsås |
Köttbullar med skysås, lingon och kokt potatis |
Äggpanerad schnitzel med vitvinsstuvad sparris och ris |
| Lunch vegetarisk |
Vegstroganoff med ris |
Lovdag |
Paella a la valencia med quorn och tomatsås |
Vegobullar med skysås, lingon och kokt potatis |
Äggpanerad aubergin med vitvinsstuvad sparris och ris |
| Matsedel v17 |
| Vecka 17 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Pasta Carbonara |
Cajunstekt laxfilé med örtyoghurt och grönsaksris |
Texasfärsbiffar med coleslaw, bbq-sås och kokt potatis |
Stekt örtmarinerad fläskkarré med skysås, äppelmos och kokt potatis. |
Kycklingfilé marinerad i citron, persilja och vitlök med rödvinssås och potatisgratäng |
| Lunch vegetarisk |
Vegetarisk carbonara |
Cajunstekt quornfilé med örtyoghurt och grönsaksris |
Vegobiff med coleslaw, bbq-sås och kokt potatis |
Vegolimpa med skysås, äppelmos och kokt potatis. |
Marinerad quornfilé med rödvinssås och potatisgratäng |
| Matsedel v16 |
| Vecka 16 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Måndag: Pennepasta med kyckling och bacon i tomatsås.
|
Sparris- och räkgratinerad fiskfilé med kokt potatis.
|
Köttfärslimpa med grönpepparsås och kokt potatis.
|
Klassisk lasagne al forno.
|
Wienerschnitzel med rödvinvssås och ris.
|
| Lunch vegetarisk |
Veg. Pennepasta med quorn i tomatsås.
|
Veg. Sparris- och quorngratäng. |
Veg. Vegobiffar med grönpepparsås och kokt potatis. |
Veg. Vegetarisk lasagne. |
Veg. Quornschnitzel med rödvinssås och ris. |
| Matsedel v14 |
| Vecka 14 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Indisk kycklinggryta med curry och russin, ris. |
Panerad hokifilé med rhodeislandsås och kokt potatis. |
Ost- och tomatgratinerad falukorv med kokt potatis. |
Påsklunch |
Påsklov |
| Lunch vegetarisk |
Indisk quorngryta.
|
Veg. Panerad aubergin. |
Veg. Ost- och tomatgratinerad soyakorv. |
Påsklunch |
Påsklov |
| Matsedel v13 |
| Vecka 13 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Pasta Bolognese |
Fiskfilé under frasigt täcke med örtaioli |
Paella a la valencia med tomatsås |
Hemgjorda köttbullar med tomatsås och spagetti |
Grillkorv med tomat- och baconsås och potatisgratäng |
| Lunch vegetarisk |
Veg. Vegetarisk Bolognese |
Zuccini under frasigt täcke med örtaioli |
Vegetarisk Paella med tomatsås. |
Vegobullar med tomatsås och spagetti |
Soyakorv med tomat- och baconsås och potatisgratäng |
| Matsedel v12 |
| Vecka 12 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Korvstroganoff med ris. |
Panerad fiskfilé med dansk remouladsås och kokt potatis. |
Chilikryddad pannbiff med skysås, bearnaise och ris. |
Helstekt fläskkarré med äppelcidersås och kokt potatis. |
Coq au vin med champinjoner och rödvin. |
| Lunch vegetarisk |
Vegostroganoff på soyakorv och ris. |
Panerad Zuccini med dansk remouladsås och kokt potatis. |
Chilikryddad vegobiff med skysås, bearnaise och ris. |
Quornfilé med äppelcidersås och kokt potatis. |
Coq au vin på quorn. |
| Matsedel v11 |
| Vecka 11 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Pasta carbonara |
Fiskgratäng med sparris, räkor och kokt potatis |
Pannbiff med aivar, gräddfil och kokt potatis |
Grönärtssoppa med pepparotscremé, pannkakor med sylt och grädde |
Chipotlestekta drumsticks med bbqsås och ris |
| Lunch vegetarisk |
Vegetarisk carbonara |
Grönsaksgratäng |
Vegobiff med aivar, gräddfil och kokt potatis |
Grönärtssoppa med pepparotscremé, pannkakor med sylt och grädde |
Chipotlestekt quornfilé med bbqsås och ris |
| Matsedel v10 |
|
Vecka 10 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Tagliatelle med krämig kyckling- och pestosås. |
Panerad flundrafilé med dillmajonnäs och kokt potatis. |
Kalvfärslimpa med örtcremé, balsamicosås och kokt potatis. |
Klassisk Lasagne al forno. |
Wienerschnitzel med rödvinssås, gröna ärtor och ris. |
| Lunch vegetarisk |
Tagliatelle med krämig quorn- och pestosås.
|
Rödbetsbiffar med dillmajonnäs och kokt potatis. |
Vegobiffar med örtcremé, balsamicosås och kokt potatis. |
Vegetarisk Lasagne.
|
Quornfilé med rödvinssås, gröna ärtor och ris. |
| Matsedel v8 |
| Vecka 8 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Klassisk pasta bolognese |
Äggpanerad flundrafilé med limesås och kokt potatis |
Pannbiff med tzatziki, fetaost- och tomatsallad och kokt potatis |
Vegetarisk ärtsoppa, pannkakor med sylt och grädde |
Kycklingschnitzel med gorgonzolasås och ris |
| Lunch vegetarisk |
Bolognese på quorn |
Äggpanerad zuccini |
Vegoobiff |
Vegetarisk ärtsoppa, pannkakor med sylt och grädde |
Vegetarisk schnitzel |
| Matsedel v7 |
| Vecka 7 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Currygryta med fläskkött och ananas, ris. |
Flundrafilé under frasigt örttäcke med apelsinaioli och kokt potatis |
Piccata milanaise med tomatsås och ris |
Grillkorv med fransk vitlöksdressing och potatisgratäng |
Kalvfärsbullar med skysås, lingon och kokt potatis |
| Lunch vegetarisk |
currygryta med quorn och ananas, ris. |
Aubergin under frasigt örttäcke med apelsinaioli och kokt potatis |
vegobiffar med tomatsås och ris |
Soyakorv med fransk vitlöksdressing och potatisgratäng |
Vegobullar med skysås, lingon och kokt potatis |
| Matsedel v6 |
| Vecka 6 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Röd thai curry gryta med biff och purjolök, ris |
Pestobakad fiskfilé med vitlöksaioli och kokt potatis |
Stekt kycklingfilé med äppelcidersås, brysselkål och kokt potatis |
Fetaostfylld köttfärslimpa med tomat- och olivsås, tzatziki och pasta |
Paella a la valencia med tomatsås och rouille |
| Lunch vegetarisk |
Röd thai curry gryta med quorn och purjolök |
pestobakad zuccini |
Stekt quornfilé |
Fetaostfylld vegobiff |
Vegetarisk paella |
| Matsedel v5 |
| Vecka 5 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Dragonstekt kycklingfilé med paprikagräddsås och ris |
Panerad pangasiusfilé med dansk remoulade och kokt potatis. |
Ost- och tomatgratinerad falukorv med kokt potatis |
Kalvfärslimpa med gräddsås, lingon och kokt potatis |
Fläskfilégryta i dijonsenapssås med sockerärtor och pennepasta |
| Lunch vegetarisk |
Dragonstekt quornfilé med paprikagräddsås och ris |
Panerad aubergin med dansk remoulade och kokt potatis |
Ost- och tomatgratinerad soyakorv med kokt potatis |
Vegobiffar med gräddsås, lingon och kokt potatis |
Quorngryta i dijonsenapssås med sockerärtor och pennepasta |
| Matsedel v4 |
| Vecka 4 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Pennepasta med röktskinka, gröna ärtor och gorgonzolasås |
Fiskgratäng med dill och grädde, serveras med kokt potatis |
Klassisk lasagne al forno |
Ärtsoppa. Pannkakor med sylt och grädde |
Köttbullar med kokt potatis, lingon och brunsås |
| Lunch vegetarisk |
Pennepasta med quorn, grönaärtor och gorgonzolasås |
Grönsaksbiffar med aioli och kokt potatis |
Vegetarisk lasagne |
Ärtsoppa. Pannkakor med sylt och grädde |
Vegetariska bullar med kokt potatis, lingon och brunsås |
| Matsedel v3 |
| Vecka 3 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Klassisk pasta Bolognese |
Citronpepparpanerad flundrafilé m. dillmajonnäs och kokt potatis |
Köttfärslimpa med rosépepparsås, lingon och kokt potatis |
Coq au vin på kycklingfilé |
Äggpanerad schnitzel med rödvinssås och ris |
| Lunch vegetarisk |
Vegetarisk Bolognese |
Grönsaksbiffar med örtmajonnäs och kokt potatis |
Vegolimpa med rosépepparsås, lingon och kokt potatis |
Coq au vin på quorn |
Äggpanerad aubergin med rödvinssås och ris |
| Matsedel v2 |
| Vecka 2 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
|
Flundrafilé under frasigt örttäcke med apelsinaioli och kokt potatis |
Ost- och tomatgratinerad falukorv med kokt potatis |
Parmesanstekt fläskytterfilé med balsamicosås och ris |
Stekt kycklingfilé med rödcurrysås och ris |
| Lunch vegetarisk |
|
Zuccini under frasigt örttäcke |
Ost- och tomatgratinerad soyakorv |
Parmesanbiffar med balsamicosås och ris |
Stekt quornfilé |
_____________________________________________________________________________________________________________________
2011
|
VECKA 50
| Matsedel v50 |
| Vecka 50 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Pastagratäng med röktskinka, grönaärtor och grädde |
Panerad kummel med remouladesås och kokt potatis |
Klassisk Lasagne al forno |
Grönärtssoppa, kaka |
Kyckling- och tomatgryta med tagliatelle |
| Lunch vegetarisk |
Vegetarisk pastagratäng |
Panerad zuccini med remouladesås och kokt potatis |
Vegetarisk Lasagne med quorn |
Grönärtssoppa, kaka |
Quorn- och tomatgryta med tagliatelle | |
|
VECKA 49
| Vecka 49 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
| Lunch |
Korvstroganoff med ris |
Pestobakad fiskfilé med kokt potatis och aioli |
Köttfärslimpa med skysås, kokt potatis och lingonsylt |
Minestronesoppa med focaccia och färskost med oliv |
Mustig kycklinggryta med tagliatelle |
| Lunch vegetarisk |
Sojakorvstroganoff med ris |
Pestorostade grönsaker med oliver och tzatziki |
Vegobiffar med skysås och lingonsylt |
Vegetarisk minestronesoppa med focaccia och färskost med oliv |
Mustig quorngryta med tagliatelle |
|
|
VECKA 48
|
Vecka 48 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
|
Lunch |
Pasta Carbonara.
|
Grekisk fiskgratäng med feta och tomatsås serveras med kokt potatis.
|
Nasigoreng
|
Potatis och purjolökssoppa med färskost och nybakat bröd |
Krämig kycklinggryta med timjan och citron, serveras med pasta.
|
|
Lunch vegetarisk |
Veg. Vegetarisk Carbonara |
Veg. Tomat- och fetaost gratinerad aubergine med kokt potatis.
|
Veg. Nasigoreng med quorn.
|
|
Veg. Krämig quorngryta med timjan och citron, serveras med pasta. | |
|
VECKA 47
|
Vecka 47 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
|
Lunch |
Chili con carne med pitabröd och ris, toppad med gräddfil |
Fisk- och Skaldjurslasagne |
Krämig kyckling- och currygryta med ris |
Grönsakssoppa med hembakad focaccia och färskost med örter och soltorkade tomater |
Färsbiffar i krämig tomatsås med tagliatelle |
|
Lunch vegetarisk |
Chili sin carne |
Vegetarisk lasagne med zuccini |
Krämig quorn- och currygryta med ris |
Grönsakssoppa med hembakad focaccia och färskost med örter och soltorkade tomater |
Grönsaksbiffar med krämig tomatsås och tagliatelle | |
|
VECKA 46
|
Vecka 46 |
Måndag |
Tisdag |
Onsdag |
Torsdag |
Fredag |
|
Lunch |
Chorizogryta med ris |
Fiskgratäng med sparris och citron, kokt potatis |
Köttfärslimpa med gräddsås, lingon och kokt potatis |
Tomat- och linssoppa med hembakat bröd och färskost |
Grillkorv med potatisgratäng och skysås |
|
Vegetarisk Lunch |
Tomat baserad gryta med soyakorv och ris |
Gratinerade rotfrukter med citron och sparris, kokt poatis |
Grönsaksbiffar med gräddsås, lingon och kokt potatis |
Tomat- och linssoppa med hembakat bröd och färskost |
Soyakorv med potatisgratäng och skysås | |
|
|Adress: Kanslihusgränd 8, 183 68 Täby (Hägernäs Strand)|Tel: 08-630 11 14 |E-post: kansliet@frejaskolan.se |
|
Skoladministratör Sara Söderqvist Tel: 08-630 11 14 E-post: kansliet@frejaskolan.se |
| |
© Copyright www.Frejaskolan.se |